¡Zumo de piña y naranja!

Cargado de vitaminas

Si la fruta es dulce y está muy madura, no necesitarás agregar azúcar o endulzante.

Ingredientes

  • 260 g de naranja
  • 300 g de piña
  • 400 g de agua fría

Preparación

  1. Pelamos ambas frutas y sacamos pepas.
  2. Ponemos todo en la juguera, ya trozado y licuamos.
  3. Agregar azúcar o lo que tu desees para endulzar.
  4. Puedes agregar un poquito de jengibre.
  5. ¡Lista para comenzar la mañana!

¿Para qué sirve este zumo?

  • Ayuda a eliminar toxinas.
  • Reducir la presión alta.
  • Ayuda a controlar el ácido úrico.
  • Sirve para bajar de peso.
  • Ayuda a quemar grasa.
  • Sirve para bajar los niveles de colesterol alto de la sangre.
  • Combate el acné y la piel grasa.
  • Embellece la piel.
  • Es antioxidante, por lo que previene el envejecimiento prematuro.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Previene gripes y refriados.
  • Excelente fuente de vitamina C.
  • Es depurativo.
  • Es anticancerígeno.
  • Mejora la digestión.
  • Es diurético.
  • Muy refrescante.
  • Es laxante.
  • Beneficia el estado y desarrollo de huesos y dientes.
  • Previene y combate la anemia.
  • ayuda al buen funcionamiento del hígado y el páncreas.
  • Mejora la circulación sanguínea.